Naruči doručak! Ako ti je potrebna dostava za doručak na pravom si mestu. Komplet lepinja, sendviči, omleti, kobasice. Najbolje dostave hrane na jednom mestu.
Doručak je najvažniji obrok u toku dana. Potrebno je uneti hranljive i raznovrsne namirnice u organizam kako bismo imali energije i snage da preguramo dan pred nama. Ukoliko se preskoči doručak, zato što žurimo pa zaboravimo da jedemo na vreme, ili napravimo pogrešan izbor namirnica koje unosimo od ranog jutra, teže ćemo funkcionisati, bićemo usporeni i pospani, a sve što inače sa lakoćom svakodnevno obavljamo, može nam predstavljati teret.
Kada ste na poslu, a jeli biste nešto što inače pripremate sami kod kuće vikendom, možete naručiti onlajn viršle i kajganu, pržena jaja ili kuvana a uz to dobro ide npr. jogurt.Od slanog doručka, možete takođe napraviti kombinaciju tost hleba sa namazom od soje ili tofu sirom, naročito ukoliko ste vegan ili vegetarijanac. Od slatkih izbora za doručak, tu je tost hleb sa namazima poput džema ili meda, uz šolju toplog mleka. Musli je hranljiv obrok, pun raznovrsnih žitarica i pahuljica, suvog voća, često i komadića čokolade i prava je energetska bomba za Vaš organizam. Takođe, ugljeni hidrati iz žitarica brzo dospevaju u krv, dok suvo voće sadrži vlakna koja se postepeno vare i oslobađaju kasnije energiju. Samim tim, musli predstavlja obrok ravnoteže između trenutnog i odloženog oslobađanja energije, što je jako važno za normalno funkcionisanje našeg organizma.
Najpopularniji srpski doručak, koji i stranci obožavaju, jeste naravno - komplet lepinja. Kajmak, pršuta, pretop, jaja sadržani u vreloj lepinji. To je pravi izbor, bilo da ste na planini, na poslu ili u toplini svog doma.
U različitim delovima sveta, doručak je obrok koji se najviše razlikuje od jedne do druge kulture. Engleski doručak je omiljeno jelo svih Britanaca, ali i velikog dela sveta. On je obilan i jako kaloričan, a sastoji se od 9 namirnica koje su obavezne kako bi ovaj doručak bio originalan. To su pržena jaja, pržene kobasice, pečene pečurke, pečeni krompir, kuvani pasulj, crna kobasica, pečeni paradajz, prepečena slanina, tost ili prepečen hleb. Deluje jako i teško za varenje, ali je kompletan obrok i sadrži sve ono što je potrebno za sitost do ručka.
Francuzi obično konzumiraju kroasane sa čokoladom, medom ili bademom. Amerikanci palačinke od debelog testa, sa javorovim sirupom i voćem. Danci kombinuju sir, žitarice, salamu i kačkavalj. Nemci kobasice, stari sir i ražani hleb. Italijani, vrhunski umetnici kad su hrana i kafe u pitanju, vole za doručak da popiju espreso, kapućino ili makiato i uz nju pojedu kroasan. Na istoku se doručka vidno razlikuje, sadrži aromatizovani hleb i namaze poput humusa.
Ovaj web sajt i povezani alati koriste kolačiće koji su neophodni za pravilno funkcionisanje aplikacije i u skladu su sa Upotrebom kolačića (saznajte više klikom na naslov banera). Klikom na dugme, slažete se sa upotrebom kolačića.
